5 Temel Unsurları için ayak
Yeğni vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve müsait ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora kafavurulmalıdır.Kayak ve snowboard, birbirine analog sporlar da olsa aralarında heybetli farklar vardır. Kayak ve snowboard farkı dendiğinde ilk akla gelen kullanılan ekipmanla